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国际教育学院开展“迎冬奥,强体魄,弘文化,展风采”主题健身系列活动
2021-12-17 10:57 国际教育学院  审核人:

为迎接2022年北京冬季奥运会,推广中医健身养生文化,助力疫情防控,调节师生身心健康,国际教育学院党总支组织开展了“迎冬奥,强体魄,弘文化,展风采”主题健身系列活动。

12月9日下午,国际教育学院工会举办了学院教职工“健身气功八段锦展示赛”。全体教职工在舒缓的音乐中分组演练,步调一致,舒展大方,张弛有度,柔中有刚,展示了“八段锦”学习的收获。为保证比赛顺利进行,赛前学院特派出2名教师参加学校八段锦培训,并同步将“八段锦”融入到学院教职工健康提升工程,作为工间操内容,教授每位老师掌握动作要领和养生作用。“八段锦”的学习激发了学院职工健身锻炼的兴趣,成为了学院教职工调节身心健康的重要方法。

12月14日下午,国际教育学院党总支开展了“强全民体魄,与奥运同行”中医健身养生大讲堂活动。学院教职工、留学生、港澳台侨学生和保利物业工作人员近50人参加活动。首先,党总支书记李立祥作了题为《中医整体观》的健康养生讲座,介绍了中医整体观念和现代生物-心理-社会医学模式下的健康理念和养生方法。随后,学院教职工带领学生和物业工作人员进行了健身气功“八段锦”的示范练习,活动最后以欢乐的饭后健身操结束。整个活动丰富多彩,充分调动了大家的参与热情,营造了浓郁的校园体育氛围。

学院工会“八段锦”展示赛

中医健身养生讲座

指导练习“八段锦”

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